Wat je leert in de training, toets je tijdens de wedstrijd. Als speler werk je in de training hard aan jezelf. Je probeert jezelf te verbeteren in wat je al weet. Fysiek en mentaal. Je daagt jezelf uit met proberen van nieuwe handbaltechnieken.
Je gaat naar de basis. Heb ik voldoende ruimte om de aanval op te zetten? Gooi ik goed over? Ben ik in beweging wanneer ik de bal ontvang? Zet ik goed druk? Waar zet ik druk? Ga ik voor mijn eigen kansen? Beweeg ik goed? Sta ik actief in de verdediging? Stap ik op tijd uit? Lukt het niet? Controleer bij jezelf of dat je het zo doet dat je denkt dat je het doet. Doe je het goed maar lukt het niet? Hoe kun je dat oplossen.
Maar gelukkig is handbal een teamsport. Je hoeft het niet alleen te doen. Support van je medespelers is belangrijk in de training en de wedstrijd.
Kreten zoals : Goed gedaan, geprobeerd, geef niks enz.. Hoor ik steeds vaker in het veld. Ook het proberen zie ik steeds vaker. Van spelers waarvan je het niet vaak ziet en daar ben ik heel trots op. Je leert er veel van en je wordt sterker en beter. Ook het team wordt er beter van.
Nika bijvoorbeeld. Zij is steeds beter aan het worden in de verdediging. Ze onderschept de bal en is niet bang om iemand aan te pakken. Op de training laat ze de laatste weken zien dat ze steeds beter, en dus harder, schiet. Nu nog tonen in een wedstrijd!
De tegenstander had een sterke midden opbouw waar Daniek 2 keer in past. Ze werd regelmatig gepasseerd. Maar gaf Daniek op…. Nope. Ze blijft werken en dat is het enige wat ik wil zien. Blijven gaan. Je bent zo veel gegroeid. (Alleen in lengte nog niet in breedte ). Ook ben je belangrijk in de opbouw. Je pakt je kansen! Top!
In de aanval staan we regelmatig stil wanneer we de bal ontvangen. (dus niet op snelheid). Dat maakte dat de aanval regelmatig strandde in gebrei en onmogelijke passjes.
Blijf goed kijken! Anne Julia. Ik heb 1 aanval gezien waar de bal goed van links naar rechts werd gepasst. Dat kwam door jou. De verdediging van de tegenstander kreeg steeds meer moeite om mee te bewegen. Totdat jij besloot het af te ronden met een uitstekend schot vanaf de 9 a 10 meter. Wat heb jij een uitstekende baltechniek en een hard schot.
Jyzelle weet waar ik het over heb. Je bent een sterke meid maar de tegenstanders worden ook sterker. Lanceer jezelf! Je merkt wel dat je het spelletje steeds beter begint te kennen. “Twee keer dribbelen!” riep je net voordat de scheids je affloot.
Gaan voor je kansen en doelgericht zijn. Dat is iets waar een aantal meiden geen problemen mee hebben. Luna kijkt altijd of dat ze zelf kan. Een uitstekende eigenschap. De tegenstander weet dat ook na een aantal aanvallen. Wat kun jij hard schieten en hoog springen! Blijf ook kijken naar je teamgenoten.
Leonora wordt hier ook steeds beter in. Waar ze eerst de hoek stond als een soort van Tjoek, start ze steeds vaker in zonder de bal en gaat ze voor haar eigen kansen! Ook is de opbouwpositie geen onbekende meer voor jou.
De vermoeidheid ging ook een rol spelen. Waardoor men iets minder alert was. Gelukkig hadden we in de eerste helft Anne Julia en in de tweede helft Janna in het doel staan. Wat hebben jullie goed gekeept!
Janna. Je ben linkshandig en je hebt een goed schot. Ga wat meer voor je eigen kansen. Probeer in de verdediging iets actiever te staan. Dat helpt. Lanceer jezelf in de aanval voordat je de bal krijgt, dan ben je niet te houden.
Na verloop van tijd werd het duidelijk dat we deze wedstrijd niet gingen winnen. Maar dat is ook niet het belangrijkste. Het belangrijkste is dat je door blijft gaan en dingen uitprobeert. En dat deden jullie!
Aïcha. Jij bent zoveel gegroeid de afgelopen maanden in je handbalspel. Je gooit al heel hard! Probeer nu je voetenwerk te verbeteren zodat je ook je tegenstander kunt passeren.
Ellis en Philine waren lekker op dreef op de cirkel en opbouw. Dat doen ze steeds beter. Waar Philine op de cirkel sterk en groot is, is Ellis snel en fel. Wat doe jullie het goed! Kunnen we niet een mix maken van jullie twee? Philine. Je ziet dat wanneer je snelheid hebt, er maar weinigen zijn die jou tegen kunnen houden! Ellis. Jij bent fel. Je hebt af en toe moeite in de verdediging. Maar dat gaat steeds beter. Je bent supersnel!
Al met al een geslaagde toets
Lauren. Jij kon helaas niet meespelen. Maar je kwam ons wel aanmoedigen. Dat is pas teamspirit!
Als je nog wat actiefoto’s wil zien: Klik dan hier!
Jullie trotse coaches