Training #9 – Afronden vanaf de cirkel

Training #1 &#8211; Sprongschot met goede been

Training #2 &#8211; Sidestep richting schotarm

Training #3 &#8211; Loopschot met goede been voor

Training #4 &#8211; Overhaal met schotarm

Training #5 &#8211; Onderhands schot

Training #6 &#8211; Afdraai tegen schotarm

Training #7 &#8211; Sprongschot verkeerde been

Training #8 &#8211; Passing

Training #10 &#8211; Loopschot met verkeerde been voor